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WARUM KUNDALINI YOGA?
Kundalini Yoga bietet zahlreiche Vorteile, die weit über die physische Fitness hinausgehen:
STRESSABBAU
Regelmäßige Praxis hilft, den Stresslevel zu senken und ein Gefühl der inneren Ruhe zu entwickeln.
KLARHEIT UND FOKUS
Die Kombination aus Atemtechniken und Meditation fördert geistige Klarheit und Konzentration.
EMOTIONALE BALANCE
Das Arbeiten mit den Chakras hilft, emotionale Blockaden zu lösen und das emotionale Wohlbefinden zu verbessern.
ENERGIESTEIGERUNG
Viele Praktizierende berichten von einem erhöhten Energieniveau und einem allgemeinen Gefühl der Vitalität.
AKTUELLE ONLINE KURSE
"RESET IN THE WEEKEND - JANUAR 2025"
Samstags / 8.00 - 9.00h (60 Minuten) per Zoom
DETOX SPECIAL ::: "Reinigen & Erneuern!"
9. Februar, 9.00 - 11.00h (120 Minuten), per Zoom
EINZELSTUNDE ::: 75 Minuten - 90 Minuten
Mit Aufzeichnung für Dich ohne Zeitlimit
FROM MY CLIENTS
MARLENE, 25
UTE, 34
“Eine kraftvolle, fordernde Stunde, um energiegeladen und voll positiver Vibes ins Wochenende zu starten. Danke Klara.”
“Das war eine tolle Stunde und ich bin mit viel Energie in den Tag gestartet. DANKE!”
ALEXANDRA, 22
BARBARA, 47
“Albsoult empfehlenswerter Kurs, der einen auf so vielen verschiedenen Ebenen weiterhilft und angeleitet von der wunderbarsten Yogalehrerin Klara Wüsten.”
“Klara ist eine tolle erfahrene Lehrerin, die die Stunde stimmig aufbaut und mit Leidenschaft Kundalini Yoga und dessen Effekte näherbringt. Nur zu empfehlen!”
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